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如何用「效率手账」治好你的“拖延症”?

文章出处:广东乐普升文具有限公司 人气:-发表时间:2018-12-18

很多人都说自己有治不好的“拖延症”,以至于每一天都会忘记些什么,要用第二天的时间弥补,毫无管理时间的概念。

其实,你之所以老拖延,效率低,是因为你的注意力在各种杂事上消耗完了。

都说手账是“拖延症”的救星,就是因为它可以帮助你从脑子里ABCDEFG个琐事里,选择一件最重要的,做一件最重要的,攻克一件最重要的。而后,拖延导致的困局,就会有如神助,一件一件被KO。

手账

(图片来自Unsplash)

1.用效率手帐做工具

对于追求效率的人来说,可以天马行空画出来的空白页手账本并不是zui好的选择。越是花费时间少的手帐,越利于呈现时间带来的改变。所以效率手帐的“种种限制”恰恰是精髓所在,能训练你的时间感,让你的手账更规律、更有效率。

效率手账

(图片来自Pexels)


2.分解任务,依次攻克

跟完成一大堆半瓶子水的事情来比较,认真做成一件事情才叫完成。

我们经常会在新的一年许下心愿,设立目标,但之后总是不了了之。

其实你可以尝试把目标拆分为12个月,每月一个小目标,这样年度目标便不再是一个口号和预想,而是一套解决方案。依次攻克,分步抵达。


3.在执行中修正目标

很多人在没做事情之前,可能根本不知道该怎么去做,列的计划也可能都是错的,但我们总要不断试错,在试错中纠正,才能获得尽可能多的收获。而手帐, 就是记录你人生版图由迷茫未知变得渐渐清晰的时间证明。


效率手账小工具

便利贴/索引贴

由于目标计划不一定一成不变,用便利贴记录事项内容不仅有效率,而且计划发生改变时可以随意替换或覆盖,不影响手账的整洁美观度。

而且不同颜色的便利贴可以标记不同重要程度的事项,更有效率也更加直观,不过就得选择“随手翻设计”的便利贴哦,支持撕取任意颜色的纸张。

便利贴做手账

(图片来自Unsplash)

乐普升条状便利贴

(乐普升条状便利贴)


装饰花边带

替代和纸胶带和荧光笔的效率装饰文具,跟修正带一样的使用方式,轻轻一划就出图案;

适合给效率手账做简单的装饰或标记,起到提醒的作用,又让手账看起来不会过于枯燥乏味。

乐普升装饰花边带

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乐普升装饰花边带

(乐普升28度可旋转装饰花边带)


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